La Lettre des Athlépreneurs
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Est-ce que ta génétique t'empêche de courir vite ?
Oui... Et non. Enfin c'est compliqué. Je t'explique :
févr. 23
•
Sami
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Est-ce que ta génétique t'empêche de courir vite ?
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J'ai gagné 11 minutes sur semi-marathon, voilà ce que ça m'a appris
sur la course, la vie et mon éternelle insatisfaction.
févr. 16
•
Sami
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J'ai gagné 11 minutes sur semi-marathon, voilà ce que ça m'a appris
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5 erreurs que j'ai commises pour que tu n'aies pas à les faire
Prends des notes parce que tu vas gagner 5 ans d'expérience en 10 minutes
févr. 9
•
Sami
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Le sport est cruel
Et comment l'anticiper pour mieux performer
févr. 2
•
Sami
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Je me fais retourner le cerveau
Par une experte du domaine
janv. 26
•
Sami
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Comment redevenir un enfant
Et 2 autres bienfaits du running sur la santé mentale
janv. 19
•
Sami
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Pourquoi tu n'aimes pas courir :
et comment jouer à la course à pied
janv. 12
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Sami
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Pourquoi tu n'aimes pas courir :
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Fais de 2024 ta meilleure année à vie
J'ai découvert une nouvelle habitude qui est en train de tout changer
janv. 5
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Sami
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Tes progrès > Tes résultats
Voici pourquoi
déc. 29, 2023
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Sami
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Travailler moins pour courir plus
Tel est mon programme
déc. 22, 2023
•
Sami
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Ce conseil business est surcoté
Je le démonte à la sulfateuse
déc. 15, 2023
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Sami
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Ce que je ferais si je recommençais la course à pied
Mon plan pour repartir de zéro.
déc. 8, 2023
•
Sami
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Ce que je ferais si je recommençais la course à pied
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